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宝宝吃糖容易近视,,这是真的吗??

作者:admin 时间:2022-07-23 来源:

吃糖吃多了容易导致“龋齿”,,,这大家都知道。。。。但你听说过吃糖容易导致近视吗????这是真的吗??

  吃糖容易导致近视??



真的!!!

吃糖过多,,,,也是引发孩子近视的危险因素之一。。。。


前段时间,,,#女生因过度吃甜食近视1500度# 还一度上了热搜。。医生诊断,,,其近视加深的原因与过量摄入甜食有一定关系。。。


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  多吃糖为什么容易导致近视??



吃进去的糖,,,,需要体内的维生素B1帮忙分解代谢,,,,摄入越多,,消耗越多。。。。维生素B1对神经系统有保护作用,,,一旦缺乏,,便会影响眼部周围的神经,,,造成神经功能受损,,容易引起视疲劳,,,,从而影响视力。。。


另外,,,,摄入的糖分过多,,,,还会消耗掉许多钙质。。。。钙量不足就会造成视网膜的弹力减退,,,晶状体内压力上升,,眼球前后径拉长,,,,影响眼球壁的坚韧性,,,这样孩子很容易近视。。


所以,,孩子如果喜欢吃糖,,,会大大增加患近视眼的概率,,,,这是有一定的科学根据的。。。


  家长注意啦:要关eye健康 



除了让孩子养成良好的用眼习惯,,,还应调整饮食结构,,少让孩子吃糖及含糖分过多的食品,,,更不能让孩子贪吃甜食。。


同时可以食用含钙、、、、锌、、、硒、、、、维生素A、、维生素B1、、、、胡萝卜素、、、叶黄素等对眼睛有益的食物。。。。

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